Trött på stressen över att ständigt äta mindre mat, räkna kalorier eller restriktiva dieter?
Personligt anpassad kostplan av en utbildad expert, precis som det ska vara!
VI HJÄLPER DIG
Vi vet att livet är fullt av långa arbetsdagar, oväntade hinder och vardagliga utmaningar. Det är dessa saker som fyller vår tid och hindrar oss från att få det vi verkligen vill ha – att vara i bra form, vara säker i sin kropp och få den att göra vad du ber den om.
så att du kan
Du har kanske försökt banta själv eller kanske har du provat alla program och dieter där ute men du är fortfarande frustrerad över att inget fungerar? Sluta slösa tid på vad du inte ska göra och ta hjälp så kan du fokusera på det som är viktigt här i livet.
och äntligen
På Starkare CrossFit kommer vår certifierade coach att ge dig en struktur som passar din vardag och vägleda dig genom din resa så att du kan fokusera på annat. Ni kommer arbeta tillsammans för att bygga en långsiktig plan som funkar för dig.
upptäck vad du är kapabel till!
Upptäck hur vi kan hjälpa dig att nå dina mål
kostplan
EN 100% INDIVIDUELLT ANPASSAD PLAN
STRUKTURERAT ANSVAR
Veckovisa incheckningar med din coach för att se till att du håller dig på plan och för att mäta dina framsteg
vägledning och coachning
utbildning och ideér för att hjälpa dig överkomma vardagens utmaningar
en starkare gemenskap
Gör resan tillsammans med medlemmar som har liknande mål som du har!
är du redo att ta nästa steg?
det är enkelt att komma igång!
1. boka ditt fösta besök
Prata med en coach om dina mål och ta reda på hur vi kan hjälpa dig att bli den bästa versionen av dig själv
2. starta din plan
Du har definierat dina mål och vi är redo att börja din resa. Vi kommer att kicktstarta genom att lära dig kostens grunder, gå igenom eventuella beteende-förändringar som behövs och lära dig sunda vanor som hjälper dig på vägen framgång
3. ha roligt medan du når dina mål
När du väl har grunderna på plats kommer du att fortsätta utvecklas till att bli ditt bästa jag medan du njuter av processen tillsammans med våra coacher och når dina mål på nolltid!